做一個會激勵人心者

做一個會激勵人心者

激勵人，就是人際存款，在人情戶頭 ==> 做一個會激勵人心者。
人情與世故：獨眼國王要畫像，找了3人畫像，兩個被砍頭，第三者國王贊賞。為甚麼？】

柯維：成功有約，提到的人情戶口。我們人人都有人情戶口，我們存錢進去，領錢出來，永遠不想透支。而人情戶口比喻人際關係，我們和周圍的人相處，和一個剛剛認識的人，由於彼此不熟，我們的人情戶口是空白。但是，隨著我們漸漸相熟，我們開始存錢到戶口。
若是我們爲對方作了甚麽，要是我們存進去的是誠心待人，
不吝嗇給予人讚美和肯定，
說到做到，認真聆聽，
不在別人背後說三道四，
經常說謝謝，對不起挂在口裏，我們就存進去了很多的存款。

反過來，我們兇惡無理，說話不算，老是在別人背後說是非，自大，驕傲，不願意聽人的意見。我們就虧空了我們的戶口。
想想看，我們怎樣辦。

這些適用於我們的親子關係，人際關系，團契關係等。
當我們要讚美人時，就要公開讚美；但是，當我們要修理人時，就得私底下進行。
當我們公然修理某人時，我們等於是在眾人面前羞辱他，這可是很傷他感情的事，就像是從他的人情戶頭裡提了一大筆 感情出來。
你每從別人的人情戶頭裡提出1筆感情，你就得存入4筆感情，才能平衡。
正面行為和負面行為的效果是1比4！

例子：一滴墨水滴在杯中，看見淡淡的黑色，怎樣把墨水化掉？倒進更多的水，沖淡就行。

因此,在婚姻關係里面，愛情/婚姻是存入對自己/和對方的感情/愛情，足以影響整個婚姻。存款是激勵和決定婚姻幸福溝通的方式.。婚姻需要我們住入能量,給予必要的催化劑,配偶一定爲你賣命…..。
親子，人際關係亦然。

感受練習：

正面的感受：感受詞
◇ 親切的：溫馨、親切、熱情，浪漫、激情、溫暖、安慰、感恩。
◇ 不怕的：平安、舒適、有盼望、安祥、得勝、有信心。
◇ 快樂的：活潑、輕鬆、愉快、歡愉、滿足、滿意、開心、興奮、刺激、樂觀、光榮、雀躍、消遙、鼓舞。
◇ 渴慕的：富挑戰性、熱心、關心、憐憫、有創意。

負面的感受：感受詞
◇ 傷痛的：失敗、被遺棄、痛苦、貧乏、受摧殘、絕望、受傷害、痛心欲絕、心碎、冷漠、孤單、孤獨、受欺騙、被出賣、麻木、呆、失望、挫敗、悲痛
◇ 害怕的：無能、怯懦、懦弱、喪膽、懼怕、不安，煩躁不安、自卑、自憐、虛弱、震驚、失禮、害怕、害羞
◇ 懷疑的：迷惑、猶豫、糊塗、無安全感、困惑、羞恥、無助、憂慮
◇ 不悅的：討厭、厭惡、噁心、苦惱、煩惱、厭煩、慚愧、忿怒、嫉妒、憎恨、憤怒、焦急、不開心、情緒低落、不滿意、苦悶、憂鬱

溝通ABC練習：丟球
A：阿黃：接著我的球（黃色的乒乓球）。 （A）
B：你丟一個黃色的乒乓球給我，要我接著，這是不是你的意思。（ B）
A：這是我的意思 。（ C）

1. 正面感覺的練習之表達者
狀況： 表達者：聆聽著
事件：表達著告訴人一件開心的事：

情景：當時的人、時、地、情、境。

正面感受：找出「正面感覺」的形容詞

我覺得：記得用「我覺得…」作開始

圖像的感覺：用一幅圖畫形容你的感覺

正面感覺的練習之聆聽者
◇ 全神貫注,四目相投,專注聆聽
◇ 留意對方講甚麼？對方感受是甚麼？

◇ 那幅圖畫是甚麼呢？

◇ 對方太長,先叫停一下,讓你先覆述
◇ 重複簡述對方的話,用：「我聽到你說……」開始
◇ 結束時,詢問對方： 「你是不是這個意思？」

正面感覺的練習之表達者：聽完聆聽者覆述後,肯定對方覆述無誤：回覆對方，對，這是我的意思。


2. 負面感覺的練習 表達者
◇ 先作簡單「存款」（××和你一起，覺得非常快樂，也謝謝你時常給我鼓勵…………….。）
◇ 說一件與聆聽者（配偶）無關的不愉快經驗

負面感覺的練習
狀況：表達者：聆聽著
事件：表達著告訴人一件開心的事：

情景：當時的人、時、地、情、境。

負面感受的形容詞：找出「負面感覺」的形容詞

我覺得：記得用「我覺得…」作開始

圖像的感覺：用一幅圖畫形容你的感覺

負面感覺的練習
聆聽者
◇ 全神貫注,四目相投專注聆聽
◇ 留意對方講甚麼？對方感受是甚麼？
◇ 那幅圖畫是甚麼呢？
◇ 對方太長,先叫停一下,讓你先覆述
◇ 重複簡述對方的話,用：「我聽到你說……」開始
◇ 結束時,詢問對方： 「你是不是這個意思？」

練習：負面感覺的練習之 表達者，聽完聆聽者復述後，肯定對方復述無誤。
存款與提款
一項調查，750對結婚25年以上恩愛的夫婦，他們恩愛的秘訣為：弗4:29污穢的言語，一句不可出口，只要隨事說造就人的好話， 叫聽見的人得益處。馬太八章5～10，稱贊百夫長的信心
馬太三章17：耶穌受浸，神喜悅的表達。
人被鼓勵與否，好像水桶的狀況一樣：
1，滿水：水流出的狀況，激流，水壓充足，水流出猛烈。
2，半桶水：水流出慢，沒有力量。
3一點點水：流不出來。
存款：用語言對配偶或家人他人作正面的欣賞、肯定和表達愛意。
提款：用語言對配偶或家人他人作負面的批評、指責和不滿
存款的規則：練習（配偶，情侶，親子等）
1合宜之所:：找一個安靜舒適的地點。
2) 執子之手：
若是夫妻彼此面對面坐著，拉近距離，彼此可以握住對方的手。
彼此面對面坐著，拉近距離，若是沒有抗拒，彼此可以握住對方的手。
3) 四目交投: 眼神專注，看著對方。
4) 語重情真: 其中之一方開始：“今天我最欣賞您的是﹒﹒﹒” “我特別要感激您的是﹒﹒﹒”
“我要謝謝您的是﹒﹒﹒”。
切忌用：“雖然”、“不過”、但是”..等字眼
5)具體欣賞: 欣賞對方長處時要具體， 不要太過一般籠統。（譬如：我覺得你很好、不錯、﹒﹒﹒）
6）主目靈光: 透過主耶穌的眼睛去看對方（親子，配偶等），求神除去任何負面的感覺或看法。
7) 傾心聆聽：應全神看著存款者的 眼睛，專心聆聽對方所說的話而不打岔或干擾。
8)默禱除障: --要全然打開心門，接受對方的存款；--默默禱告，求神除去任何拒絕收款的障礙。
以弗所書4:29『污穢的言語，一句不可出口，只要隨事說造就人的好話，叫聽見的人得益處。』
提款：污穢的言語 → → 無建設性的話語。
隨事說：每日有250的機會。
存款：造就人的話：讚許、正面的欣賞、鼓勵→ → 存款→ →聽見的人得益處→ →夫妻更恩愛。
中國人對人際存款 經常遇到的困難是：
１．誇獎會驕傲，批評才有進步。
２． 覺得不習慣，很肉麻。
３．人的驕傲，自我中心 。
４．曾經被人傷害，不易鼓勵別人。
５．心中對人平淡或沒有親近關係的需要（夫婦心中積怨）。
６．過份的謙虛。
『存款』
◇ 是人際關系的技巧；
◇ 也是一個使夫婦恩愛的基本技巧，是要夫婦雙方一起去操練的。
◇ 一次生，兩次熟，多多練習，自然熟能生巧。

挑戰：請大家儘量把握機會去，『存款』給你的親友。
本周功課：存款的
親友
同事
配偶
孩子
父母