力氣

天下讀者言：

 發怒，是用別人的過錯懲罰自己； 

煩惱，是用自己的過失折磨自己；

 後悔，是用無奈的往事摧殘自己；

 憂慮，是用無謂的風險驚嚇自己； 

自卑，是用別人的長處詆毀自己；

 學會控制情緒，

而不是被情緒所控制。